STAGE DECOUVERTE

Je vous invite à découvrir le yoga! Travailler ensemble les postures de la Salutation au Soleil (Surya Namaskara), ainsi que d'autres postures pour travailler l'équilibre extérieur et intérieur. Lors de ce stage, l'attention sera aussi porté sur le travail respiratoire (Pranayama). 

Le nombre de places est limité.

Quand: Samedi 2 septembre 2023 de 9h30 à 11h.
Où: salle polyvalente à Calmont 31560
Tarif: 15€