YOGA
à Calmont
Reprise des cours: lundi 4 septembre 2023
Horaires cours hebdomadaires:
- Lundi (9h15 à 10h45): Hâta-Vinyasa niveau intermédiaire
- Lundi (11h à 12h): yoga doux
- Mercredi (16h-17h): yoga enfants
- Jeudi (9h15 à 10h30): yoga post-natal (avec ou sans bébé)
- Jeudi (10h45-12h): yoga prénatal (méthode Dr. de Gasquet)
- Jeudi (18h45 à 20h): yoga débutants
SALLE PRIVEE A CALMONT
Venez découvrir la nouvelle salle de yoga à Calmont: confortable, lumineuse et intime. Vous trouverez un espace pour vous détendre et vous recentrer sur vous même, travailler et reprendre contact avec votre corps et votre esprit.
Quelques cours en ligne
Une séance de 20 minutes pour étirer et fortifier le corps
Une séance de 30 minutes de yoga pour enfants